מנוע החיפוש המקיף לקנאביס בישראל

מתכון קיש קנאביס וברוקולי

14 המלצות
מתכון קיש קנאביס וברוקולי
זמן הכנה: 00:45
מספר מנות : 6 מנות

קיש קנאביס וברוקולי – ירוק עם ירוק

לאירוח או סתם לארוחת ערב, קיש שהוא כל כולו טעמים נהדרים, ירק ובריאות. קל מאד להכנה ומתאים כמעט לכל דיאטה. קישים ופשטידות הם חלק מהתפריט שלנו כבר כמה דורות, עכשיו הם יכולים להיות גם חלק משגרת הטיפול שלכם, או פשוט בשביל להרגע בסוף היום.

רשימת מרכיבים

  • סיר גדול
  • 2 כפות חמאת קנאביס
  • 1 בצל קצוץ
  • 1 שן שום טחונה
  • 2 כוסות ברוקולי טרי, קצוץ
  • 1 קלתית פאי לא אפויה
  • ½1 כוסות גבינת מוצרלה מגורדת
  • 4 ביצים, טרופות
  • ½1 כוסות חלב קנאביס
  • מלח ופלפל לפי הטעם

הוראות הכנה

  1. חממו תנור מראש ל- 180 מעלות.
  2. המיסו חמאת קנאביס בסיר גדול על אש בינונית-נמוכה.
  3. הוסיפו בצל, שום וברוקולי. ערבבו מדי פעם עד שהירקות רכים.
  4. פזרו את הירקות המבושלים על הקלתית ופזרו את המוצרלה המגורדת.
  5. מזגו את תערובת הביצים הטרופות על הירקות והגבינה.
  6. אפו בתנור מראש למשך 30 דקות.

מתכונים אחרונים

כלי נגישות