אז היתה לכם ישיבה קצת ארוכה מדי, או שהחומר ממש חזק, ועכשיו אתם מרגישים בהיי חזק מדי. אתם מסטולים מאד וזה מלחיץ – מה יקרה עכשיו? הכל בסדר. הסרטון הזה מסביר מה קורה, למה אין שום סיבה לדאגה ונותן גם כמה טיפים ממש טובים ומעשיים כדי להתמודד עם המצב. אפשר להרגע, הכל בסדר.